EFT  ist eine Klopfakupressurbehandlung (ähnlich wie auch MET (n. Franke) und MFT (n. Klinghart) zur Selbsthilfe bei Ängsten, Phobien, unerwünschten Gefühlen, schlechtem Selbstwertgefühl, Prüfungsangst Gewichtsproblemen usw.

"Lieber Andreas, da ich bei deinem eMail-EFT-Kurs mehr gelernt habe als bei einem Seminar letzte Woche wollte ich mich doch gleich bei dir zum Level 2 Kurs im April anmelden"

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Diese Methode kann oftmals in einer Sitzung zur Anwendung für sich selbst erlernt werden. Je nach Wunsch und Ausgangssituation können Themen auch mit therapeutischer Unterstützung über mehrere Sitzungen begleitend bearbeitet werden.

Die Grundannahme von EFT geht davon aus, dass negative Emotionen und emotionale Belastungen Störungen des körpereigenen Energiesystems darstellen und über dieses behandelt werden müssen und nicht (nur) durch reden. Dieses Energiesystem ist durch bestimmte Akupunkturpunkte, die schon seit mehreren tausend Jahren beschrieben worden sind, erreichbar und behandelbar. Mit dieser und verwandten Methoden wurden erstaunliche Erfolge oftmals in nur wenigen Minuten erzielt. Die Methode wurde auch unter schwierigen Bedingungen und schweren Traumata (z.B. Vietnam-Veteranen) erprobt und hat sich dort bewährt.

In meiner Praxis kommt EFT nach Gary Craig zur Anwendung. Durch meinen Hintergrund als Hypnotherapeut lege ich großen Wert auf Sicherheit und sanftes Ablösen von Blockaden.

 EFT kann unterstützen bei vielen Problemen im emotionalen und körperlichen Bereich. Ob es auch für Sie in Frage kommen kann, ist am besten persönlich oder per eMail zu klären. Gary Craig der EFT Begründer empfiehlt: "Versuche es bei Allem." weitere Tips und Anwendungsbereiche auf der englischsprachigen Seite von Gary Craig. www.emofree.com